Llegó la hora de acabar con el ocio infantil, ya que se acerca el regreso a clases.

Para los padres, esto significa acostumbrar nuevamente a los niños a la rutina de dormirse y levantarse temprano, así como leer más y jugar menos.

“Es mejor si los padres les ayudan a hacer la transición gradualmente… los niños en edad escolar necesitan dormir unas 10 horas diarias” para aprovechar el aprendizaje, afirmó Jackie Nelson, psicóloga de la Universidad de Texas en Dallas.

El no dormir sus horas disminuye la capacidad de comprensión y expresión, y contribuye a un bajo rendimiento, agregó.

También hay que asegurarse que los pequeños estén al corriente de sus vacunas para que no los vayan a regresar a casa el primer día de escuela. Encárguese de esto lo más pronto posible, ya que las líneas en las clínicas privadas y del gobierno aumetan conforme se acercan las clases.

Cada grado requiere diferentes vacunas de los alumnos, así que usted tendrá que hablar a la escuela de sus hijos o visitar el sitio de internet de su distrito escolar para saber cuáles deben ponerse.

Y, ¿qué hay de los útiles y la ropa? ¿Conviene más buscar especiales desde en las tiendas desde ahora, o es mejor esperar a la venta estatal sin impuestos la semana próxima?

Estas son cuestiones que los padres deben resolver a la brevedad, según los consejeros.

El primer día de clases es el 27 de agosto en las escuelas de Dallas.

Apoyo emocional

Según Nelson, lo más importante es dialogar con los niños para que estén preparados a convivir con otros niños sin tener el respaldo de su mama o papa al lado.

Los padres deben hablar con sus hijos acerca de controlar sus emociones, no reaccionar con enojo o rudeza cuando alguien no está de acuerdo con ellos, y de tratar de ser sociables y corteses con sus compañeros y con los adultos.

“Los padres pueden moldear estas conductas en sus hijos y programar fechas para que convivan con sus amigos en las semanas previas al inicio de clases”, dijo Nelson.

Aparte de una buena preparación mental y emocional, a los niños les hacen falta cosas básicas, desde un buen corte de pelo hasta útiles y uniformes.

Según la Federación Nacional Minorista, el hogar promedio gasta $603 en alumnos de primaria y secundaria durante la temporada de regreso a clases, cantidad que aumenta a $808 cuando se habla de estudiantes universitarios.

En Texas, casi toda la ropa, calzado y artículos escolares con un costo menor de $100 no paga impuestos durante el fin de semana previo al regreso a clases.

Esto va a representar un ahorro automático del 8.25% para las familias el 17, 18 y 19 de agosto, aparte de las especiales que tengan las tiendas.

Los expertos también recomiendan no dejarse llevar por la publicidad; si los niños todavía tienen ropa del año pasado en buen estado, o si les sobraron cuadernos, plumas y hojas sueltas, no hay necesidad de gastar.

Vacunas:

MMR — Dos dosis de MMR (measles/mumps/rubella) para niños de kínder al 3; para todos los demás grados, dos dosis de vacuna contra el sarampión, una contra la rubeola y otra contra las paperas.

Varicela: Dos dosis para niños de K-3 y 7-10; todos los demás grados una dosis

Meningococo: 1 dosis para los grados de 7-10

Hepatitis A: 2 dosis para los grados K-3

Para más infornación sobre vacunas, visite el sitio web de su distrito escolar o llame a las escuelas.