May 24, 2013 1:42 p.m.By ARACELI VÁZQUEZ/VIDA SANA Durante ciertas épocas del año, las alergias se intensifican para algunas personas, principalmente niños y ancianos. Más y más niños paceden de alergias, lo que hace que los padres tengan que faltar a sus trabajos.
Dec. 8, 2012 11:22 a.m.By ARACELI VÁZQUEZ/VIDA SANA Este mes lleno de fiestas y comida, ación de cristales en el líquido alrededor de las articulaciones, desencadenando un proceso inflamatorio e hinchazón.
Sept. 28, 2012 4:53 p.m.By ARACELI VÁZQUEZ/VIDA SANA En esta ocasión seguiremos con el tema de la columna previa, ya que que algunos lectores pidieron que diera sugerencias más concretas sobre alimentos y porciones recomendables para evitar la confusión al leer las etiquetas de información nutricional.
Aug. 18, 2012 9:11 a.m.By ARACELI VÁZQUEZ/VIDA SANA Todas las semanas escucho este tipo de comentarios: “He estado tomando un jugo de piña con nopal y perejil, para que me ayude a bajar de peso, y también en la tarde agua de alcachofa. Para limpiarme la sangre me ...
Aug. 3, 2012 4:48 p.m.By ARACELI VÁZQUEZ/VIDA SANA La mayoría de las madres con hijos que tienen altos niveles de colesterol y otros lípidos en la sangre, piensan que al quitarles el huevo de su dieta, el colesterol les va a bajar. Los adultos piensan algo semejante, y ...
July 21, 2012 8:47 a.m.By ARACELI VÁZQUEZ/VIDA SANA ¿Con este calor a quién se le antoja nadar? ¡A todos! Las albercas públicas están llenas, las clases de aeróbicos en el agua, y los lagos también. Es refrescante, divertido y saludable. Pero la última vez que fui a la ...
July 6, 2012 3:37 p.m.By ARACELI VÁZQUEZ/VIDA SANA En un día de campo hay mucha comida y para tomar hay desde agua hasta cervezas. Poco a poco las sodas en todas sus variedades han desplazado al agua e inclusive a las aguas frescas. Esto podría ser debido a ...
June 8, 2012 4:07 p.m.By ARACELI VÁZQUEZ/VIDA SANA La llegada de la menopausia es caracterizada principalmente porque las menstruaciones desaparecen al no existir más la función de los ovarios; esto trae a su fin la edad reproductiva de la mujer, y por lo tanto no puede quedar embarazada. ...
May 25, 2012 6:09 p.m.By ARACELI VÁZQUEZ/VIDA SANA Muchas personas se refieren a sí mismas como adictas a la comida. Aunque les pregunto cuál es el significado de ser adicto a la comida, siempre terminan diciéndome que les gusta mucho comer y que en muchos casos sienten que ...
